L'ostéochondrose cervicale est une lésion dystrophique-dégénérative progressive des disques intervertébraux dans les 1 à 7 vertèbres de la colonne cervicale.
À la suite de l'ostéochondrose cervicale, il y a une déformation, un épuisement, puis des dommages aux corps vertébraux. Cela perturbe l'apport sanguin normal et la conduction nerveuse dans le cou et dans les zones innervées par les racines nerveuses de la colonne cervicale.
L'ostéochondrose cervicale peut être isolée ou associée à l'ostéochondrose d'autres parties - le sternum, les lombaires et le sacrum.
cause
On distingue un certain nombre de facteurs qui prédisposent au développement de l'ostéochondrose. Ceux-ci inclus:
- mode de vie sédentaire et sédentaire;
- activités sédentaires avec une charge statique sur le cou;
- Surpoids, développement physique insuffisant ;
- processus dysplasiques du tissu conjonctif;
- Troubles circulatoires dans le cou;
- Blessures au cou;
- Scoliose, mauvaise posture, oreillers et matelas inconfortables ;
- prédisposition héréditaire, défauts métaboliques.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale. Complications
La colonne cervicale est la plus susceptible de développer une ostéochondrose. Les vertèbres y sont les plus petites par rapport aux autres parties de la colonne vertébrale, la structure musculaire n'est pas très prononcée, le poids de la tête et la posture droite agissent sur les vertèbres. Dans la colonne cervicale, les vertèbres sont rapprochées. Même un changement minime peut entraîner une compression et même un déplacement des nerfs et des vaisseaux sanguins.
Le symptôme le plus caractéristique dont se plaignent les patients est la douleur dans la colonne cervicale. Selon la zone touchée, la douleur peut être localisée : à la clavicule et à l'épaule ; tout au long de la colonne cervicale; sur le devant de la poitrine.
Les premiers signes d'ostéochondrose cervicale peuvent être insignifiants : une sensation de lourdeur dans la tête, des maux de tête à l'arrière de la tête, des douleurs dans la nuque le soir, un engourdissement ou des picotements dans les épaules et les bras.
Symptômes directeurs
Végétatif-dystonique.
Douleur « en coup de couteau » sévère dans le cou, dans la zone juste en dessous de l'occiput. La douleur survient après un long séjour dans une position, après avoir dormi, une tension constante des muscles du cou.
Difficulté à déplacer la main latéralement, raideur, engourdissement des doigts. En raison de la compression des artères vertébrales, des manifestations neurologiques sont observées: maux de tête, nausées, vertiges, sauts déraisonnables de la pression artérielle.
Symptôme de la colonne vertébrale.
La douleur est localisée derrière le sternum à gauche.
Ce type de douleur doit être distingué de la douleur d'angine (pour l'angine de poitrine, la nitroglycérine apporte un soulagement, mais pas pour l'ostéochondrose).
Avec une perturbation progressive de la structure des disques intervertébraux, ils sont comprimés et il y a une violation des racines nerveuses, ainsi qu'un rétrécissement ou une blessure des artères et des veines qui s'étendent dans la zone des corps vertébraux.
Cela conduit à la formation de syndromes spéciaux - radiculaires et ischémiques:
- Défaite des racines de la première vertèbre cervicale (C1) : anomalies à l'arrière de la tête ;
- La lésion C2 provoque des douleurs au sommet et à l'arrière de la tête ;
- La lésion de C3 provoque des douleurs dans le cou du côté de la blessure, une diminution de la sensibilité de la langue et des muscles hypoglosses, des troubles de la parole sont possibles ;
- Les dommages à C4 et C5 entraînent des douleurs aux épaules et à la clavicule, une diminution du tonus musculaire de la tête et du cou, un hoquet, des difficultés respiratoires et des douleurs cardiaques ;
- La lésion C6 est la plus courante, provoque des douleurs du cou à l'omoplate, de l'avant-bras au pouce, la sensibilité de la peau peut en souffrir;
- Lésion C7 - symptômes similaires avec douleur au cou, à l'arrière de l'épaule, au dos de la main, réduction de la force du bras et diminution des réflexes.
Les troubles circulatoires causés par la compression des vaisseaux sanguins dans les vertèbres cervicales peuvent entraîner des maux de tête et même des migraines, des vertiges, des troubles visuels et des acouphènes, des mouches devant les yeux, des troubles des fonctions autonomes.
Il peut y avoir des manifestations du syndrome cardiaque avec une douleur pressante dans le cœur, un manque d'air et des palpitations, une arythmie.
Complications.
Bombement des disques intervertébraux avec hernie (protrusion).
Rupture discale avec pincement des nerfs et des vaisseaux sanguins, compression possible de la moelle épinière, pouvant être fatale.
Lésions radiculaires (radiculopathie), formation d'épines sur les corps vertébraux (ostéophytes) avec manifestation de parésie et de paralysie.
En présence des plaintes ci-dessus, il est nécessaire de contacter un chirurgien orthopédiste ou un neurologue et de faire les recherches nécessaires.
nourriture
Une bonne alimentation soulagera considérablement la maladie de l'ostéochondrose. Le régime doit être complet. Si une personne a un poids corporel normal, vous pouvez prendre comme base un régime thérapeutique Pevzner numéro 15. Il contient tous les minéraux nécessaires et une proportion accrue de vitamines liposolubles et hydrosolubles. Il est nécessaire de manger des aliments riches en chondroprotecteurs naturels. La chondroïtine se trouve dans le poisson rouge, les tendons et le cartilage des animaux et la viande de poulet.
Assurez-vous de boire de l'eau propre dans un volume de 1, 5 à 2 litres. Le liquide est nécessaire pour empêcher les disques intervertébraux de se dessécher.
Traitements traditionnels et non traditionnels
traitement
Aujourd'hui, il existe des méthodes traditionnelles et non traditionnelles de traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Méthodes de traitement médicamenteux : thérapie symptomatique avec des analgésiques pour soulager la douleur ; Prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour soulager l'inflammation et l'œdème tissulaire ; antispasmodiques; Médicaments pour améliorer la circulation sanguine; Chondroprotecteurs pour restaurer la structure des disques intervertébraux.
Montré est un cours de thérapie de groupe à la vitamine B, des moyens externes de thérapie - gels et onguents, crèmes avec des composants anti-inflammatoires, chauffants et analgésiques.
Pendant l'exacerbation, il est recommandé de porter un collier spécial (collier shants).
Les complications de l'ostéochondrose cervicale avec hernie discale qui affectent la sensibilité et la circulation sanguine peuvent être traitées rapidement.
La durée du traitement dépend de la négligence de la maladie, car l'ostéochondrose est une maladie chronique progressive. Le traitement peut être long et les cours préventifs peuvent durer toute la vie.
Traitements de physiothérapie.
Ceux-ci comprennent la thérapie par l'exercice, la thérapie par champ magnétique, la balnéothérapie, la thérapie au laser, l'acupuncture, la thérapie par application Lyapkos et le massage.
thérapie physique
Il est impératif de faire des exercices pour traiter l'ostéochondrose cervicale plusieurs fois par jour. Cela comprend l'auto-étirement, l'auto-massage et un certain nombre d'exercices spéciaux. Évitez les blessures au cou et le levage de charges lourdes.
Il est nécessaire de combiner une position assise prolongée avec des périodes de repos et d'échauffement.
La base de la santé de la colonne cervicale est un dos fort et sain, une activité physique, un lit confortable avec des oreillers anatomiques et un matelas, une bonne posture et une bonne nutrition.
Thérapie d'application Lyapko
Zones d'application:
- basique 2, 3;
- en plus 1, 4, 12, 13;
- Assistante étudiante 20, 22, 28, 31.
Recommandations générales
Lors de l'utilisation de l'applicateur, les zones de douleur principale, auxiliaire et maximale sont utilisées, mais pour les douleurs très sévères, les applicateurs doivent être utilisés au-dessus et en dessous de la zone douloureuse ou des points et zones du côté opposé. Temps de contact 10-30 minutes.
Lorsque l'ostéochondrose cervicale est associée à l'ostéochondrose d'autres parties - zones thoracique, lombaire et sacrée, le traitement par application peut être appliqué à toutes les parties de la colonne vertébrale simultanément ou alternativement. Plus la zone d'exposition est grande, meilleur est l'effet.